চুলের যত্নে কিছু ভুল ধারণা
চুল আমাদের সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। নিজেকে দৃষ্টিনন্দন ভাবে সবার কাছে উপস্থাপন করতে চুল নিয়ে আমরা কতোই না গবেষণা করি। আর বর্তমান দূষিত পরিবেশে নিয়মিত চুলের যত্ন না নিলে যে কি অবস্থা হয় তা হয়তো কাউকে না বললেও চলবে। তবে চুলের এই পরিচর্যার সময় কিছু ভুল ধারণার ফলে আমাদের উপকার না হয়ে বরং অপকারই বেশি হয়। আসুন সেরকম কিছু ভ্রান্ত ধারণা সুধরানোর চেষ্টা করি।
বাসর ঘর সাজানোর ৩টি টিপস
বিয়ের পরে নব দম্পতির একসঙ্গে কাটানো প্রথম রাত বা ফুলসজ্জা যে তাদের জীবন কতটা গুরুত্বপূর্ণ সেটা মুখে বলে বোঝানো যায়না। বিয়ের সময় যাবতীয় পরিকল্পনা, কেনাকাটা ও বিয়ের বিভিন্ন কাজে শুধু যে পরিবারের লোকেরা যুক্ত থাকেন তা কিন্তু নয়, বিয়েতে বর বউকেও অনেক ঝক্কি পোহাতে হয়। এই কারণেই বর-বউয়ের প্রথম রাতে তাদের ঘরের সাজ সজ্জারও বিশেষ হওয়া প্রযোজন। এই কারণেই দম্পতির ভাই, বোন বন্ধুরা তাদের ফুলসজ্জার খাট সাজানোর পাশাপাশি মাথায় রাখুন কিছু উপায়।
সঙ্গীর সাথে ঝগড়া হলে যা করবেন
সম্পর্কে থাকলে দুজনের মধ্যে ঝগড়া, কথা কাটাকাটি বা তর্ক হতেই পারে। এটি খুব স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। কিন্তু সমস্যা তখনই শুরু হয় যখন দুপক্ষ তা ধরে বসে থেকে অনেকটা সময় পার করে দেন। যার কারণে সম্পর্কে দূরত্বের সৃষ্টি হতে থাকে। তাই ঝগড়ার পর সম্পর্ক আবার নতুন করে মধুরতা ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করতে হবে দুজনকেই। এতে করে দুজনের প্রতি স্রদ্ধাও বাড়বে এবং সম্পর্কও হবে দীর্ঘস্থায়ী।
সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা
অনেকের কাছেই সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়াটা ভীষণ অস্বাস্থ্যকর/কুসংস্কার। কিন্তু আসলেই কি তাই? একদম না! খালি পেটে রসুন খাওয়া দেহের জন্য ভীষণ স্বাস্থ্যকর একটি ব্যাপার। বরং খালি পেটে রসুন খেলে এমন কিছু উপকার হয়, যেটা অন্য খাবারের সাথে রান্না করা করা অবস্থায় খেলেও হয় না।
চলুন, জেনে নিই খালি পেটে রসুন কীভাবে খাবেন ও কেন খাবেন।
চলুন, জেনে নিই খালি পেটে রসুন কীভাবে খাবেন ও কেন খাবেন।
শীতে ত্বক ভালো রাখতে ঘরে তৈরি করুন বডি লোশন
শীতে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে আমরা হরেক রকমের ক্রিম, লোশন ইত্যদি ব্যবহার করে থাকি। এসব রাসায়নিকে ভর্তি প্রসাধনী যে আমাদের ত্বকের বারোটা বাজিয়ে দিতে পারে সেটা জানা কথা। কিন্তু শীতে ক্রিম না ব্যবহার করেও উপায় নেই। তাহলে কী করা যেতে পারে? নিজেই তৈরি করুণ বডি লোশন। লোশনটি তৈরি করতে আপনার নিজের রান্না ঘরটিই যথেষ্ট!
ঘরোয়া উপায়ে সমাধান করুণ ৯টি বাজে শারীরিক সমস্যার
নাক থেকে রক্ত পড়া, সর্দি-কাশি, ছোটোখাটো পোড়া, মুখের দুর্গন্ধ, ঘামের গন্ধ, পোকামাকড়ের জ্বালাময়ী কামড় ইত্যাদি ধরণের শারীরিক সমস্যায় হরহামেশাই পড়তে দেখা যায় অনেককেই। এই সাধারণ সমস্যাগুলোর জন্য ডাক্তারের কাছে যান না কেউই। কিন্তু এইসকল সমস্যা নিয়ে অস্বস্তিতে থাকেন।
কিন্তু খুব সহজেই ঘরোয়া পদ্ধতিতে মাত্র ৫ মিনিট সময় ব্যয় করে এই ধরণের সাধারণ শারীরিক সমস্যাগুলো থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। চলুন দেখে নেয়া যাক এই সাধারণ সমস্যাগুলোর সহজ সমাধান।
কিন্তু খুব সহজেই ঘরোয়া পদ্ধতিতে মাত্র ৫ মিনিট সময় ব্যয় করে এই ধরণের সাধারণ শারীরিক সমস্যাগুলো থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। চলুন দেখে নেয়া যাক এই সাধারণ সমস্যাগুলোর সহজ সমাধান।
ক্রিকেটারদের প্রেমকাহিনী,টেন্ডুলকার-গাঙ্গুলীর মতো নিষ্কলঙ্ক চরিত্রের অধিকারীরাও বাদ পড়েননি!
সত্য ঘটনা হোক কিংবা রং চড়ানো কোনো রটনাই হোক বিখ্যাত মানুষকে নিয়ে রাস্তা-ঘাটে, ট্রেনে-বাসে কিংবা শপিং মলে রটনা-ঘটনার কোনও শেষ থাকে না। কানাঘুষা চলতেই থাকে, বহু চেষ্টা করেও গসিপ থেকে নিজেদের আড়াল করতে পারেন না সেলিব্রেটিরা। সেটা বিনোদন ক্ষেত্রেই হোক কিংবা বিখ্যাত ক্রীড়া ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে হোক। গসিপ থেকে বাদ পড়েননি শচীন টেন্ডুলকার-সৌরভ গাঙ্গুলীর মতো নিষ্কলঙ্ক চরিত্রের অধিকারীরাও। একটা সময়ে মাস্টার-ব্লাস্টার শচীনের সঙ্গে বলিউডের বিখ্যাত অভিনেত্রী শিল্পার সম্পর্ক নিয়ে জোর জল্পনা শুরু হয়েছিল। কিন্তু পরবর্তীকালে সেটা ‘রটনা’ হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে। এরকমই কিছু ক্রীড়া ব্যক্তিত্বদের নিয়ে অতীতে ঘটে যাওয়া কিছু ‘গসিপ’ তুলে ধরা হল-
সৌরভ গাঙ্গুলী-নাগমা-ঋতুপর্ণা
ইন্টারনেটে অর্থ উপার্জনের সেরা ৫টি পদ্ধতি
ইন্টারনেটে অর্থ উপার্জনের অনেক পদ্ধতি রয়েছে। অনেকেই দ্বিধায় পড়েন, কোনটি করবেন এবং কোনটি করবেন না এই নিয়ে। তাছাড়া বাংলাদেশের জন্য স্থানীয় কিছু সমস্যা তো রয়েছেই। ইন্টারনেট ব্যবহার করে অর্থ উপার্জনের সুবিধা-অসুবিধা অনুযায়ী ৫টি পদ্ধতি নিয়ে নিচে আলোচনা করছি।
১. গুগল এডসেন্স(www.google.com/adsense)
গুগল এডসেন্স ইন্টারনেটে অর্থ উপার্জনের সবচেয়ে সেরা উপায় । মাসে কয়েক হাজার ডলার আয় করা যায় প্রোগ্রামিং বা এইধরনের কোন ক্ষেত্রে বিশেষ দক্ষতা না থেকেও। এমনকি গুগলের ব্লগার ব্যবহার করে কোনরকম খরচ ছাড়াই।আপনার প্রয়োজন শুধু সময় ব্যয় করা এবং চারিদিকে দৃষ্টি রেখে নিজের ওয়েবসাইটে ভিজিটর আনার ব্যবস্থা করা।
১. গুগল এডসেন্স(www.google.com/adsense)
গুগল এডসেন্স ইন্টারনেটে অর্থ উপার্জনের সবচেয়ে সেরা উপায় । মাসে কয়েক হাজার ডলার আয় করা যায় প্রোগ্রামিং বা এইধরনের কোন ক্ষেত্রে বিশেষ দক্ষতা না থেকেও। এমনকি গুগলের ব্লগার ব্যবহার করে কোনরকম খরচ ছাড়াই।আপনার প্রয়োজন শুধু সময় ব্যয় করা এবং চারিদিকে দৃষ্টি রেখে নিজের ওয়েবসাইটে ভিজিটর আনার ব্যবস্থা করা।
যেসব দেশে বিনা ভিসায় আইনী জটিলতা ছাড়াই ঘুরতে পারবেন
একটা সময় ছিল যখন ছুটি মানেই আত্মীয়-স্বজনের সঙ্গে সময় কাটানো বা ঘোরাঘুরি। যুগ পাল্টেছে। এখন দেশের গণ্ডি পেরিয়ে বিদেশের মাটিতে ছুটি কাটাতে যাচ্ছে বাংলাদেশের মানুষ। এবারের শীতকালীন ছুটিতে যারা বিনা ভিসায় দেশের বাইরে ঘুরে আসতে চান তাদের জন্য একটি তালিকা দেওয়া হলো। এ তালিকায় রয়েছে সেসব দেশের নাম ও দরকারী তথ্য যেখানে বিনা ভিসা বা অন অ্যারাইভেলে ভিসা পাওয়া যায়।
ভিসা ছাড়া যাওয়া যাবে এবং অবস্থান করা যাবে এমন দেশগুলো হচ্ছে:
ভিসা ছাড়া যাওয়া যাবে এবং অবস্থান করা যাবে এমন দেশগুলো হচ্ছে:
জন্মনিরোধক বড়ি খেলেও গর্ভধারণ হতে পারে
গর্ভধারণ যাতে না হয় সে কারণে অধিকাংশ মহিলাই কন্ট্রাসেপটিভ পিল বা জন্মনিরোধক বড়ি ব্যবহার করে থাকেন৷ বিভিন্ন কোম্পানি দাবি করেন যে এই ধরনের ওষুধ ৯৯ শতাংশ নারীকে অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণের হাত থেকে বাঁচায়৷ তবে গবেষণায় এই ধরনের পিলের বিভিন্ন ব্যর্থতা পরিলক্ষিত হয়েছে৷ দেখা গেছে গর্ভনিরোধ এধরনের ওষুধের ব্যর্থতা নয় শতাংশ৷ আবার কিছুক্ষেত্রে অন্য ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ফলে কন্ট্রাসেপটিভ পিলের কার্যক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়৷ গবেষকেরা চারটি কারণ বের করেছেন যাতে কন্ট্রাসেপটিভ পিল কোনো প্রভাব ফেলতে পারে না৷
পোশাকের সঙ্গে চোখ ও নখের মানানসই মেকআপ
পারফেক্ট আই মেকআপ আপনার সৌন্দর্য ও ব্যক্তিত্বে যোগ করতে পারে ভিন্নমাত্রা। পোশাকের সঙ্গে চোখের মেকআপের সামঞ্জস্য না হলে পুরো সাজটাই মাটি হয়ে যেতে পারে। আবার নেলপলিশও চোখের মেকআপের মতোই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় । তাই পোশাক অনুযায়ী নেলপলিশ বাছাই করাও জরুরী। কারণ ঝলমলে পোশাকের আড়ালে নখের সৌন্দর্যও মানুষের দৃষ্টি কাড়ে। তাই এই সামান্য নেলপলিশের অযত্নের কারণে আপনার সাজটাই বিগড়ে যেতে পারে। পোশাকের সঙ্গে মানানসই চোখের মেকআপ আর ম্যাচিং নেলপলিশ পরা নিয়ে সমস্যা এড়াতে জেনে নিন কিছু নিয়মকানুন।
সুখি দাম্পত্য জীবন গড়ার জন্য ৬টি পরামর্শ
দাম্পত্য জীবনে সুখ আনতে কী করেন দম্পতিরা?’ এই প্রশ্নটি কি কারো মনে এসেছে কখনো? আসতেই পারে। দাম্পত্য জীবনে সুখে থাকার অনেক মূল মন্ত্রই রয়েছে। তার মধ্যে অন্যতম হলো একজন আরেকজনকে বোঝা এবং বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক। যেসকল দম্পতির মধ্যে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক রয়েছে তাদের দাম্পত্য জীবন সুখের হয়ে থাকে। আপনি কী জানতে চান সুখী দম্পতিদের আলোচনার বিষয় বস্তু? আসুন তবে জেনে নেয়া যাক-
Subscribe to:
Comments (Atom)





















